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Gainers et protéines pour la prise de masse

Un mass gainer (ou formule prise de masse) est un mélange de protéines, pour construire le muscle, et de glucides, pour apporter du "carburant" aux muscles. Plus un gainer contient des glucides, plus il apporte de l'énergie et des réserves caloriques favorables à la prise de poids. Les gainers sont éga...

Gainers et protéines pour la prise de masse

Un mass gainer (ou formule prise de masse) est un mélange de protéines, pour construire le muscle, et de glucides, pour apporter du "carburant" aux muscles. Plus un gainer contient des glucides, plus il apporte de l'énergie et des réserves caloriques favorables à la prise de poids. Les gainers sont également utiles aux sportifs d'endurance pour faire face à leurs dépenses énergétiques. Nous conseillons bien sûr cette catégorie de produits de nutrition sportive à des personnes qui ont des tempéraments secs. Pour les personnes qui cherchent une prise de masse mais qui veulent faire attention à ne pas trop stocker de graisse, choisissez un gainer équilibré entre les protéines et les glucides. Les mass gainers se divisent en plusieurs catégories : des plus simples qui contiennent juste l'essentiel aux produits les plus techniques, qui vont être supplémentés et enrichis avec certains acides aminés comme les BCAA, la glutamine, la créatine, des vitamines et minéraux, comme les produits Jumbo Professional ou Jumbo Scitec. Faites votre choix suivant le niveau sportif, vos objectifs, la fréquence et l'intensité des entraînements et bien sûr votre budget. La période de prise de masse étant importante en musculation, on trouve un grand choix de formules très élaborées et les différentes marques rivalisent d'ingéniosité pour satisfaire les utilisateurs.

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    Plus massif et plus fort grâce à ce gainer ! JUMBO de SCITEC NUTRITION est devenu un mass gainer très populaire grâce à sa formule complète et très élaborée. Il reste parmi les plus efficaces pour les ectomorphes en recherche de prise de masse ou pour faire face à une forte dépense énergétique. Choisissez la qualité avec ce mass gainer à base de whey... Plus massif et plus fort grâce à ce...

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    Un mass gainer avec des calories de qualité ! L'incontournable SERIOUS MASS de la marque leader OPTIMUM NUTRITION vous apporte le maximum de calories (glucides complexes et protéines, enrichie en vitamines et minéraux). Réputé très digeste, c'est le parfait gainer de qualité pour la prise de masse ou faire le plein de réserves énergétiques pour tous les... Un mass gainer avec des calories de...

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    Le tout en un avec créatine ! L'IRON MAX de FIRST IRON SYSTEM est la version plus calorique et plus glucidique de l'IRON WORKS. Il a été spécialement formulé pour les ectomorphes (minces et secs) en recherche de prise de masse, d'énergie et de force. Cette formule mass gainer est toujours complète avec de la whey proteine, de la créatine et de l'arginine... Le tout en un avec créatine ! L'IRON...

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    Plus fort grâce aux protéines et à la créatine ! Le JUMBO PROFESSIONNAL de SCITEC NUTRITION est plus protéiné que le JUMBO. Il contient toujours tous les suppléments en créatine, glutamine, arginine et BCAA. Avec 32% de whey proteine et 52% de glucides complexes de haute qualité, ce gainer est excellent pour la prise de masse mais aussi pour tous les... Plus fort grâce aux protéines et à la...

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